PIEVIENOJIES MŪSU ĢIMENEI
KOPĀ MĒS SPĒJAM VAIRĀK

COVID-19 sportošana
Kā ziniet, mēs esam atsākuši grupu nodarbību treniņus ar 12. maiju, ko paredz MK . Pēc MK noteikumiem, ievērojot 2 m distancēšanos, bez kontakta sportu, maksimālo cilvēku daudzumu līdz 25 cilvēkiem (mūsu grupās līdz 15 cilvēkiem), vēlamies lūgt atpakaļ pie mums treniņos.
Lai uzzinātu vairāk par pieteikšanos, lūgums aizpildīt sekojošo aptauju un pieteikties laicīgi grupu nodarbībām.


komandas gars
Nevēlies sportot vienatnē? Tad šī ir Tava iespēja izmēģināt trenēties ar domubiedriem.
Mēs esam izcila ģimene, kad nepieciešams papildus atbalsts, mīlestība un cīņas spars!
vISS KAS tEV JĀZINA
VISBIEŽĀK UZDOTIE JAUTĀJUMI
Treniņi visbiežāk notiek Rīgā, Grīziņkalna parkā un Ziedoņdārzā.
Maksimālais dalībnieku skaits ir 20 cilvēki.
Treniņš tiek pielāgots pēc cilvēku pašreizējās sagatavotības, kur lielāka uzmanība tiek pievērsta tiem, kuri ir bez pieredzes. Tādēļ šie treniņi ir domāti jebkuram, kurš vēlas uzlabot savu fizisko veselību, izprast vingrinājumu pareizu izpildi un labi pavadīt laiku.
Maksa par vienu nodarbību ir 5 EUR.
Ļoti bieži vecāki nāk kopā ar saviem bērniem un bērniem nodarbības līdz 14 gadu vecumam ir bezmaksas.
Treniņi notiek profesionāla trenera uzraudzībā, tādēļ treniņus drīkst apmeklēt arī ar veselības problēmām. Katrs gadījums ir atšķirīgs, tādēļ, pirms apmeklējuma, vajadzētu sazināties ar mums.
Pašlaik treniņi notiek tikai Rīgā.
Jā, vismaz reizi mēnesī, mēs sanākam kopā uz kopīgu pasākumu, lai atpūstos pie dabas vai citviet.
ko saka mūsu klienti

Kaut vai zinu ka treniņos nebūs viegli, bet tik un tā, katru reizi arnepacietību gaidu nākošo treniņu. Brīnišķīga atmosfēra un superīgs treneris. Kristaps vienmēr māk motivēt. Kad tu domā ka viss, es vairs nevaru, rokas trīc, tad atnāk Kristaps un saka, ka tu to vari, tas ir normāli, palielinās tikai gravitācijas spēks. [..]
Madara

Endorfīni ne tikai no fiziskām aktivitātēm, bet arī no smiešanās 🙂
Agnese

Kristaps ir ļoti zinošs savā jomā, atvērts, draudzīgs, dzīvespriecīgs un sirsnīgs cilvēks. Kā arī kombināciju-fitnesa treneris un Vegāns ir neiespējami nenovērtēt! Nevaru vien sagaidīt mūsu treniņus! 🙂
Laura

Iesaku visiem,šovasar viņš ļāva noticēt,ka varu un ka ir iespējams izmainīt sevi...Paldies!!!
Jānis

Bija ļoti foršs treniņš. Ļoti patika. Pozitīvisms, kas staroja no trenera, ļāva pārvarēt visas grūtības. Liels paldies!
Valērija

Es domāju, ka ir izmiruši treneri, kuri nodarbībās nepielieto pār-aizrautīgās, kaitinošās, skaļās skubināšanas metodes, bet nē! Vismaz viens vēl patiešām eksistē! Kristaps ir treneris, kurš prot iekarot sava trenējamā uzticību un cieņu ar pilnīgu mieru, nosvērtību un pieredzi. Tieši šādu personību meklēju, tāpēc mani tas uzrunāja jau pirmajā treniņā šīs vasaras sākumā. [..]
Dita

Kad naktīs nevari pagulēt uz muguras un muskulis tā savilcies, ka bimbiens nāk, vajag saukt palīgā Kristapu. Nekad neiedomātos, ka var tik efektīvi izmasēt muskuli un naktī gulēt kā bēbis pēc tam. Plus nākošajā dienā bonuss - stāja pati sāk izstaisnoties! Paldies un ļoti iesaku ikvienam!
Daiga

Super treniņi. Smaids pirms, un arī pēc treniņa. Privātie treniņi vienkārši super. Un masiera pakalpojumi vienkārši super, iesaku visiem ja ir problēmas!!
Toms

Cilvēks ar zelta rokām un zelta sirdi. Cilvēks, kurš izmasēs un tai pat laikā draugs ar ko līdz asarām izsmieties un parunāties. Iesaku apmeklēt gan masāžas, gan treniņus, jo nekur otru tādu neatradīs!
Laura

Nezinu vēl nevienu vietu un personību pie, kura varētu iegūt tik lielisku ķermeņa masāžu relaksējošas mūzikas pavadībā un fantastiskā gaisotnē - "aizmirstoties" un atslābstot no ikdienas skriešanas, stresa un citām likstām.
Kristīne

Lielisks fitnesa treneris, kurš nekad neliegs palīdzību un padomu, kā arī labs masieris un vienkārši fantastisks cilvēks! 🙂 Man liels prieks, ka mūsu ceļi reiz krustojušies. :)
Santa

Lai arī kādā avantūrā, vienmēr būs izcils serviss, kompānija, motivācija un sadarbība :)
Linda